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1、最开始没发现cpu问题，我发现我电脑突然异常的卡顿，最开始我怀疑是不是微软win用久了或者自动更新导致的问题，于是自己重装了操作系统 发现问题依然存在

2、我怀疑难道我的 cpu 内存 固态硬盘 其中一个有点问题？心想要是硬盘的话固态硬盘要坏就直接坏不可能出现问题，内存同理，于是看cpu发现 cpu卡在0.39死慢，心想cpu这个东西还能坏了不成 那电脑应该也无法运行呀，于是百度了一下发现，很多人都有这样的情况，并且给了一个解决办法就是使用throttlestop软件，关掉电池过温保护，于是我试了后发现果然cpu恢复了，电脑不卡顿了，你以为这就解决了么？事实上并没有，这时每次电脑关机重启后，重启过程中都会降到0.39开机异常的卡慢，开机后才能点这个软件关掉才不卡顿，所以其实问题依然存在

3、基于第2步的原因，锁定问题出现在电池上，于是拆机把电池拆下来了 然后用电源适配器直接插上电脑使用，开机启动恢复了cpu不卡频在0.39了，到此问题应该解决了，实际上并没有，当开机大概2分钟后它又会卡在0.39，这时用第2步的throttlestop软件点一下后它就不再卡0.39了可正常使用，但是每次开机后依然需要点一下，不过笔记本如果不用电池以后意外断电什么的可能会造成数据丢失什么的，不过问题已经锁定是因为电池报废了的原因，这就好解决了，购买新电池换上呗还能怎么的

4、换上了新电池 问题完美解决，也不再需要throttlestop软件了，电脑恢复正常，第一次遇见这样的问题，因此在这里记录一下，希望可以帮肋到同样出现cpu卡频0.39,0.79的友友们。大概猜测就是操作系统会去检查电池状态，电池不行的时候会发生降频，然后微软系统对于降频后恢复到正常这个过程存在bug所以导致卡在0.39即使你插着电源也无法恢复，如果把电池拆了不用，操作系统在开机后几分钟内会去检查电池发现没有就会降频所以需要throttlestop去关掉就可以恢复，所以不需要电池使用的时候也会发生一次降频事件，当换好新电池后就不再发生这样的问题了。